Unser Nachwuchs bewies beim Cross-Duathlon in Kleinostheim – 2. Lauf zum UFR-CUP – trotz harter Strecke und ungemütlichem Wetter Ausdauer. Die Hälfte unserer 20 Starter konnten Podestplätze erreichen. … und den Goldpokal für das beste Team bekamen wir auch noch. …
Beim Abschlusstraining im TZ Sandweg breitete sich unser Nachwuchs mit 2 zu absolvierenden Unterdistanzstrecken auf den Crossduathlon in Kleinostheimvor (2. Lauf des UFR-CUP). Hauptaugenmerk galt dem Ablauf bei den Wechseln. 500m Laufen zum Auftakt auf demMainradweg-Wechselzone im Sandweg 2 -1500m kräftezehrender Wiesenweg mit dem MTB am Main entlang – zurück zur WZ-und abschließender Lauf …
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2x Silber und 1x Bronze war die erfolgreiche Ausbeute unserer Jugend beim 1. Lauf um den Bayerncup in Würzburg, der als Swim und Run im und um das SV 05 Hallenbad ausgetragen wurde. Bei 150 Teilnehmern aus Bayern und Thüringen überzeugten …
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Nach den beiden Trainingsterminen in der ersten Ferienwoche trainieren wir kommende Woche dienstags und donnerstags um 10:30 Uhr in der Sporthalle. Sollte es am Dienstag, 10.04.2012, mittags trocken und wärmer sein, werden wir nachmittags eine Radtour ins Sinntal unternehmen. Näheres werden wir vormittags beim Training absprechen. Alle, die in Würzburg beim Swim & Run gemeldet …
Die Radstrecke beim Drei-Flüsse-Triathlon ist identisch zu den Vorjahren. Radkurs
Bei frostigen Temperaturen bestimmten Antonia Gardeike und Lea Brand das Tempo im Lauf der Schülerinnen. Bei den unterfränkischen Crosslaufmeisterschaften auf dem anspruchsvollen Crossgelände (1350m) holten beide überraschend in ihren Jahrgängen unter 24 Konkurentinnen die Meistertitel. Zusammen mit Jacqueline Riedel (Pl. 6) konnten Antonia und Lea den Mannschaftstitel bei den Schülerinnen, vor dem Team der LG …
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Von Aschermittwoch, 22.02.2012 bis Samstag 25.02.2012 haben wir in der Rhön am Simmelsberg kurz vor Gersfeld das Skiheim des SC Hanau angemietet. Selbstverpflegung ist angesagt. Maximal können 20 Mitglieder teilnehmen. Es sind noch 4 Plätze frei. Falls noch Schnee in der Rhön fällt, können wir direkt am Clubheim Ski fahren. Ein Schlepplift und ein Kinderlift …
Winterliche Verhältnisse auf der uns bestens bekannten Crosslaufstrecke in Gambach. Amy Ruppert, Lea Brand und Antonia Gardeike liefen stark und wurden in ihren Jahrgängen jeweils Kreismeister. Jacqueline Riedl und Lara Pröschl liefen auf Platz 2, Hannah Lurz schaffte mit Platz 3 ebenfalls den Sprung auf das Podest. Knapp an den Medaillen vorbei liefen Greta Nagel, …
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Traditionell beschließen wir seit Mitte der achtziger Jahre den letzten Tag im Jahr mit einem familären Silvesterlauf am Hallenbad. Der harte Kern traf sich anschließend im stillgelegten, traurigen und einsamen Hallenbad zu einem gemütlichen Beisammensein. Kein Schnee in Sicht. Dem ungemülichen dauerregnerischem Wetter schlugen wir mit zwei 90-minütigen Trainingseinheiten in der Halle ein Schnippchen. …
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